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Comida

Comida saludable para tu Baby Shower

Elegir la comida para tu fiesta de Baby Shower puede ser todo un reto si no estás familiarizada con la organización de eventos, pero no hay de qué preocuparse. Para evitar problemas es importante que tomes en cuenta varios detalles como:

  • - Presupuesto
  • - Hora del evento
  • - Cantidad de invitados

 

Teniendo claros estos puntos, te será más sencillo seleccionar la opción ideal; sin embargo, al momento de elegir los platillos podrían surgir nuevas dudas, sobretodo si sigues un estilo de vida es saludable. Si es el caso, te compartimos algunas opciones que podrás ofrecer a tus invitados. ¡Toma nota!

 

1. Bocadillos. Son pequeñas porciones de alimentos que acompañan la entrada, puedes preparar:

  • - Rollitos de pechuga de pavo con espinacas, zanahoria y jitomate cherry en el interior.
  • - Banderillas de frutas de temporada.
  • - Canapés de pepino con huevo o ensalada.

2. Comida. En este tipo de reuniones se suelen ofrecer opciones ligeras, por lo que te sugerimos:

  • - Sushi de pepino con atún.
  • - Wraps de pollo con lechuga, zanahoria, aguacate y tu aderezo preferido.
  • - Un buffet con comida casera; de esta manera podrás asegurarte de que las opciones son de tu agrado y cuentan con la preparación e ingredientes que prefieres.

3. Los postres pueden ser dulces o salados, a continuación, te compartimos una opción de cada uno:

  • - Usa fruta de temporada para hacer paletas.
  • - Chips de verduras deshidratadas. Aunque no lo creas, es muy sencillo prepararlas pues sólo necesitas hornear las rebanadas y condimentar con sal, pimienta o chile en polvo. Puedes elegir betabel, camote, papa, calabaza o zanahoria; también puedes hacerlas con frutas como manzana y plátano.

4. Las bebidas:

  • - Infusiones naturales como hierbabuena y zarzamora, o limón y jengibre.
  • - Agua fresca de fruta de temporada.

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