Arreglando el abdomen
Estilo de Vida
Después del embarazo es difícil ponerte en forma. Una de las zonas más complicadas, por obvias razones, es el abdomen, cuyos músculos se separan provocando diastasis. Aquí unas recomendaciones ...  ver más
Tabla de porciones recomendada para niños que caminan
Alimentación
Aquí te mostramos una tabla tipo de porciones que tu hijo que ya camina debería consumir para estar sano y bien nutrido.  ver más
Vacunación en México
0 a 12 meses
Te platicamos acerca de qué son las vacunas y cuál es su función en el organismo. En diálogo con un pediatra, te comentamos cuáles son las establecidas en la Cartilla de Vacunación.  ver más
Determina la dieta de tu hijo
Recetas
Baja esta planilla y complétala para apuntar exactamente qué porciones de alimentos está consumiendo tu hijo en mayor o menor medida.  ver más
Para que tu bebé coma rico y fácil
Alimentación
Para las mamás muy ocupadas son recomendables estos purés de rápida preparación sin cocción, muy sanos, nutritivos, coloridos y deliciosos.  ver más
Estreñimiento ¿qué es?
0 a 12 meses
El estreñimiento es frecuente en los recién nacidos y, en especial en las niñas. Esta molestia u obstrucción se da cuando es más lenta la propulsión de las heces en los niñ@s.  ver más
Los primeros alimentos
Alimentación
Cuando empieces a ofrecerle alimentos sólidos a tu bebé estarás sentando las bases de lo que será su cultura alimentaria para el resto de su vida.  ver más
Peso y talla de las niñas
Físico
Ya sabemos que los niños y las niñas no son iguales, ni se desarrollan de la misma forma. Para saber si tu hija está creciendo de acuerdo con el ritmo esperado, revisa la tabla.  ver más
Conoce las alergias alimentarias más comunes
Alimentación
Si te preocupa saber cuáles son los alimentos que provocan mayor cantidad de alergia en la población, no sólo entre los niños, aquí te lo decimos.  ver más
El lunch para la guardería
Alimentación
En la guardería y en la escuela es muy difícil que tu hij@ lleve una dieta balanceada. Para cuidar de su alimentación, te damos unos tips para la hora de preparar el lunch.  ver más
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